العودة   منتديات بدر السعيد > المنتديات العامة > المساحة العامة

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 01-11-2019, 02:10 AM   #1
هاله صبحي
الأعضاء


الصورة الرمزية هاله صبحي
هاله صبحي غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 1808
 تاريخ التسجيل :  Nov 2018
 أخر زيارة : يوم أمس (04:06 PM)
 المشاركات : 143 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue
افتراضي ماهي فوائد الفول النابت



الفول
الفول، نوع من أنواع الفصيلة البقوليّة، وهو نبات حَوليّ يصلُ ارتفاعه إلى 80 سنتيمتراً، ساقه ذات زوايا مُضلّعة شبه مُربعة، أزهاره بيضاء ذات بُقعٍ سوداء، وثمرته تحمل داخلها عدة بذور، وتُعتبر منطقة آسيا الوسطى الموطن الأصليّ للفول.

فوائد الفول النابت
يحتوي على كميّاتٍ كبيرة من البروتينات والفيتامينات والأملاح المعدنية كالحديد والفسفور.
يقاوم التوتّر والتعب اليوميّ الذي يصيبُ الجسم.
يحتوي على مركّبات كيمائيّة مُعقدّة تقاومُ أمراض السرطان التي تصيب الفم خاصةً.
يزيد مستويات الكولسترول الجيّد في الدم والمُفيد للقلب.
يُخفض ضغط الدم لدى النساء في سنِّ اليأس. يحافظ على مستوى السكر في الدّم.
يُقوّي مناعة جسم الإنسان ضّد الأمراض المختلفة.
تكافح قشور الفول الإمساك الذي يصيبُ الجسم.
تزيد أزهاره من إدرار البول.
تناول الفول مع الطماطم والبصل وزيت الزيتون والخبز تجعل منه وجبةً غذائيةً مُتكاملةً.

اقرا ايضا ( ماهي فوائد الفول النابت )


 

رد مع اقتباس
إضافة رد

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


الساعة الآن 02:42 PM.


Powered by vBulletin Version 3.8.11
Copyright ©2000 - 2019, Jelsoft Enterprises Ltd
Translation by Support-ar
هذا الموقع يتسخدم منتجات Weblanca.com
new notificatio by 9adq_ala7sas
HêĽм √ 3.1 BY: ! ωαнαм ! © 2010